Как алкоголь влияет на гормоны
Гормональный фон человека меняется под воздействием этанола. В зависимости от частоты, и объёма спиртного, воздействие бывает краткосрочным и долгосрочным.
Половые гормоны и алкоголь
Алкоголь снижает уровень половых гормонов, тестостерона у мужчин и эстрогена у женщин. Это причина нарушений репродуктивной функции, а также проблемы с половым влечением и фертильностью. Для женщин регулярное употребление алкоголя часто становится причиной нарушения цикла.
Этанол меняет уровень гормонов, создаёт дисбаланс, что провоцирует разные нарушения, в том числе расстройства репродуктивной функции.
Влияние алкоголя на женский организм:
Даже умеренные дозы спиртного снижают концентрацию эстрадиола, основного женского полового гормона, и одновременно повышают концентрацию тестостерона, мужского полового гормона. Это нарушает менструальный цикл, а также провоцирует ранний климакс.
Нерегулярные менструации или их отсутствие на фоне приёма спиртного связаны с воздействием этанола на гормональный фон и функцию яичников.
Злоупотребление алкоголем повышает риск бесплодия, выкидыша, внутриутробной гибели плода. Кроме того, повышается риск осложнений при родах.
Уже в ХХ веке было изучено влияние алкоголя на женские половые гормоны: эстроген и прогестерон. На их уровень влияет даже умеренное употребление. Возникают нарушения менструального цикла, проблемы с фертильностью.
Влияние алкоголя на мужской организм
Алкоголь понижает уровень тестостерона, повышает эстрадиол. Это снижает либидо, нарушает репродуктивную функцию. Этанол индуцирует фермент ароматазу, который превращает тестостерон в эстрадиол.
Кроме того, приём спиртных напитков влияет на качество спермы, количество сперматозоидов, их подвижность. При чрезмерном приёме алкоголя в половых органах происходят дегенеративные изменения: сужаются семенные канальцы, уменьшаются размеры семенников.
Этанол – фактор риска для разных заболеваний, включая онкологические заболевания репродуктивной системы. У женщин повышается риск рака молочной железы, матки, а у мужчин – рака предстательной железы. Также увеличивается уровень пролактина. У женщин из-за этого сбивается цикл, а у мужчин снижается либидо. Чаще всего эти изменения временные, уровень гормона восстанавливается через несколько дней воздержания.
Систематическое злоупотребление спиртным создаёт гормональный дисбаланс, нарушает репродуктивную функцию. Чтобы уровень половых гормонов оставался стабильным, рекомендуется ограничить алкоголь или полностью от него отказаться.
Инсулин и обмен веществ
Алкоголь воздействует на уровень инсулина, способствуя развитию инсулинорезистентности, что увеличивает вероятность возникновения сахарного диабета 2 типа.
Степень влияния алкоголя на уровень инсулина и развитие инсулинорезистентности зависит от дозы и регулярности потребления. Также этанол замедляет процесс гликогенолиза – расщепления гликогена, а это повышает риск гипогликемии.
Регулярный чрезмерный приём спиртного повышает концентрацию инсулина в крови. Это предпосылка для развития сердечно-сосудистых заболеваний, метаболических нарушений.
Этанол влияет на чувствительность к инсулину, что может временно нарушить уровень сахара в крови. В случае с хроническим алкоголизмом это приводит к развитию инсулинорезистентности, влияет на работу организма и требует особого внимания.
Для поддержания нормального уровня инсулина, профилактики инсулинорезистентности рекомендуется ограничить приём спиртного, соблюдать рекомендации медицинских специалистов.
Кортизол и стресс

Кортизол – это гормон стресса, который вырабатывается надпочечниками в организме в ответ на внешние раздражители. Алкоголь повышает уровень кортизола, особенно когда его принимают в больших количествах. Это приводит к долгосрочным проблемам с психоэмоциональным состоянием, в том числе к тревожности, депрессии, бессоннице.
Даже умеренное употребление стимулирует выработку кортизола через гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось, что приводит к повышению его уровня в организме. У пациента возникают нарушения сна, метаболизма, повышается тревожность.
Длительный чрезмерный приём алкоголя провоцирует хроническое повышение концентрации кортизола в крови. От этого страдает иммунная система, сердце, сосуды и психическое здоровье.
«Ко мне на приём обратилась 35-летняя женщина с жалобами на бессонницу, повышенную тревожность и частые головные боли. В анамнезе: регулярное употребление вина в течение последних 5 лет, особенно в периоды стресса. После обследования было установлено хронически повышенное содержание кортизола в крови. Восстановить нормальный гормональный фон удалось после лечения зависимости. Пациентка прошла курс детоксикации и психотерапии, и больше не пьёт. Снизился и кортизол, и уровень стресса. Вот так даже умеренное длительное употребление влияет на гормон стресса. Состояние пациентов при этом очень страдает». (Врач-нарколог)
Гормоны щитовидной железы
Приём спиртного на непродолжительное время меняет концентрацию гормонов щитовидной железы в крови. Пациент сдаёт анализ крови на тиреотропный гормон (ТТГ), трийодтиронин (Т3), тироксин (Т4) и получает неточные результаты.
Алкоголь снижает концентрацию ТТГ в крови. Это связано с чувствительностью гипоталамо-гипофизарной оси к воздействию этанола. Изменения уровня гормонов затрудняют диагностику патологий щитовидной железы.
Концентрация Т3 и Т4 в крови зависит даже от умеренного употребления спиртного, что иногда вызывает ошибочную диагностику гипотиреоза.
Этанол не только искажает результаты исследования. Алкоголь, особенно при хроническом употреблении, нарушает функции щитовидной железы, в том числе гормональную.
Систематическое употребление спиртного запускает развитие гипотиреоза (пониженной активности щитовидной железы), так как этанол снижает активность ферментов, которые участвуют в синтезе тиреоидных гормонов. У человека нарушается обмен веществ, возникает усталость, появляется лишний вес и проблемы с кожей.
Также из-за приёма спиртного повышается риск развития аутоиммунных заболеваний органа, таких как тиреоидит Хашимото. Это происходит за счёт усиления воспаления, нарушения работы иммунной системы.
Воздействие этанола на клетки железы, её регуляторные механизмы вызывает увеличение щитовидной железы (зоб), онкологическую патологию.
Почему нельзя пить перед анализами
Алкоголь искажает результаты медицинских анализов. Особенно важно воздерживаться от его употребления перед сдачей крови на гормоны.
Этанол значительно влияет на разные показатели крови.
- Снижает уровень Т3 и Т4, уменьшает выработку ТТГ. Искажение результатов приводит к ошибочной диагностике заболеваний щитовидной железы.
- Повышает уровень кортизола – гормона стресса.
- Изменяет уровень глюкозы в крови.
- Тесты на функцию печени (АЛТ, АСТ):
Повышает уровни печёночных ферментов (АЛТ, АСТ), что приводит к ложноположительным результатам, указывающим на проблемы с печенью. - Даже умеренное употребление алкоголя временно повышает концентрацию триглицеридов в крови, снижает уровень хорошего холестерина.
- Изменяет уровни креатинина и мочевины, что мешает оценке почечной функции.
- Временно влияет на гемоглобин, затрудняя диагностику железодефицитной анемии.
Наши врачи рекомендуют воздерживаться от приёма спиртных напитков в течение 24–48 часов до сдачи крови, чтобы получить точный результат.
Однократный эпизод пьянства, особенно в больших дозах, тоже влияет на уровень, но в большинстве случаев через 24–48 часов после употребления концентрация гормонов возвращается к норме. Однако влияние спиртного на гормональный фон зависит от разных факторов, в том числе от частоты и количества употребления, состояния здоровья
При регулярном длительном приёме спиртного его влияние на гормоны более продолжительно. В этом случае изменения гормонального фона требуют больше времени на восстановление, а также медицинскую помощь.
При сдаче анализов важно учитывать влияние этанола на результаты. Даже небольшое количество алкоголя изменяет уровень половых гормонов, кортизола, других веществ, влияющих на гормональный фон. Это нередко становится причиной неправильного предварительного диагноза.